Bungee Training är ett enkelt, funktionellt och roligt träningskoncept.

Bungee Training är ett enkelt, funktionellt och roligt träningskoncept.
Bungee Training kan användas i gruppträning, lagidrott, personlig träning eller inom terapi. Din partner, instruktör eller tränare motiverar dig att hålla uppe intensitet, frekvens och tryck i träningen, samtidigt som du behåller kontroll och arbetar med god teknik och kvalitet i övningarna.

Bungee Training har blivit känt på många skolor och träningsanläggningar som en rolig och mycket motiverande träningsform i grupp. Bungee Training kan även utföras individuellt genom att till exempel fästa linan i en dörr, en krok, en stolpe, ett träd eller liknande. En stor fördel är att du kan träna var som helst: inomhus, utomhus, på semestern, i gympasalen eller på kontoret. Dessutom kan du bjuda in en vän och träna tillsammans!