Produkten har använts under ett gruppträningspass på evenemanget Inspartum Convention. Säljs till nedsatt pris.
Bungee Training är ett enkelt, funktionellt och roligt träningskoncept.
Bungee Trainer Duo-gummibandet möjliggör ett intervallbaserat träningskoncept för träning i par. Med Bungee Duo får ni ett komplett träningspass som utmanar uthållighet, snabbhet, explosivitet och styrka, där hela kroppen och sinnet aktiveras!
Bungee Training kan användas inom gruppträning, lagidrott, personlig träning eller terapi. Din partner, instruktör eller tränare motiverar dig att hålla uppe intensiteten, frekvensen och tempot i träningen, samtidigt som du behåller kontrollen och arbetar med god teknik och hög kvalitet i övningarna. Bungee Training har blivit populärt på många skolor och träningsanläggningar som en rolig och mycket motiverande träningsform för grupper. Bungee Training kan även utföras individuellt genom att till exempel fästa gummibandet i en dörr, en krok, en stolpe, ett träd eller liknande. En stor fördel är att du kan träna nästan var som helst – inomhus, utomhus, på semestern, i gympasalen eller på kontoret. Dessutom kan du bjuda in en vän att träna tillsammans med dig!
Bungee Trainer finns i tre motståndsnivåer: Light har lägre motstånd och passar barn, äldre och personer som önskar lättare belastning. Medium har högre motstånd och passar bäst för vuxna. Dessutom finns Bungee Hard, som är utvecklad för professionella idrottare och andra som är i mycket god fysisk form och som önskar ännu högre motstånd.
Bungee Duo Hard passar väl för elitidrottare och vältränade personer. Den används bland annat av Olympiatoppen. Bungee Duo Hard lämpar sig bäst för parträning med fokus på styrka, balans, explosivitet och kondition, men kan även användas för individuell träning. Om planen är att genomföra mycket löpträning rekommenderar vi att använda Bungee Duo Trainer Medium i stället för Hard, eftersom Hard har betydligt högre motstånd.
Gummibandet levereras med en Doorbag. Det är en slitstark nylonpåse som fungerar som dörrankare och gör det enkelt att träna nästan var som helst. Fäst gummibandet i Doorbag med en karbinhake, placera den över dörrbladet (på gångjärnssidan), stäng dörren och starta träningen! Doorbag gör det också enkelt att packa undan, förvara eller ta med gummibandet på resan, till kontoret, gymmet och liknande.
Produkten består av ett Bungee-gummiband (220 cm) med två handtag, midjebälte och Doorbag för enkel upphängning och förvaring.
Karbinhake ingår inte, men kan köpas separat.
Rekommenderad belastning:
Ropes Bungee Duo Trainer är ett träningsgummiband och inte ett rep. Det får därför inte belastas med full kroppsvikt eller användas som fästanordning. Gummibandet får inte sträckas ut till mer än dubbla sin egen längd.